Do tego sos holenderski albo odrobina roztopionego masła i gotowe. Idealnie smakują w towarzystwie jajka w koszulce, bo generalnie z jajkami czują się bardzo dobrze. Świetnie komponują się też z łososiem, śmietaną i parmezanem. Genialnie czują się w towarzystwie steka. Albo stek w towarzystwie szparagów - trudno powiedzieć. Wypróbuj naszych 6 przepisów na ekspresowe dania fit ze szparagami. I Żywienie Myfitness ; Otwieramy sezon na szparagi! Wypróbuj naszych 6 przepisów na ekspresowe dania fit ze szparagami. Przygotuj 2 jajka w koszulce lub sadzone. Szparagi rozłóż na talerzu, na wierzch połóż jajko, oprósz wszystko solą i świeżo zmielonym Szparagi ugotować w wodzie lub na parze przez ok. 5 minut. Przekroić je wzdłuż na połówki. Pieczywo posmarować masłem, położyć szparagi, na wierzchu poożyć jajko, doprawić wszystko solą i pieprzem, polać sosem holenderskim i posypać szczypiorkiem. PRZEPIS NA SZAKSZUKĘ ZE SZPARAGAMI: - 1 duży pomidor malinowy. - dymka z cebulką. - około 8-10 szparagów zielonych. - 4 jajka. - 1 czubata łyżka pasta pomidorowa (może być passatta lub koncentrat pomidorowy) - przyprawy np. czosnek, papryka słodka, chilli, sól, pieprz. - masło/ oliwa. *pesto. Szparagi z łatwym do wykonania jajkiem w koszulce i palonym masłem z szałwią, posypane parmezanem, podane z chrupiącym chlebkiem. W większym rondlu doprowadź do wrzenia wodę wymieszaną z cukrem i solą, włóż szparagi i gotuj przez 10-12 minut lub do miękkości. Wyjmij łyżką je cedzakową i rozłóż na 4 talerzach. Przepis na szparagi z jajkiem w koszulce i sosem holenderskim. To śniadanie idealne na wiosnę i lato ZareagujReakcja Śniadanie na ciepło ze szparagami to absolutny hit wiosny. Warzywa .

igg3r7pkoz.pages.dev/201

igg3r7pkoz.pages.dev/444

igg3r7pkoz.pages.dev/307